GUA SHA MASSAGE
Man schabt mit dem Edelstein - geformt als Handschmeichler - im 45 C Winkel über die geölte Haut und erzeugt somit einen ganz natürlichen Glow und Frische ins Gesicht.
Das Beauty Tool, was gerade sehr gehypt wird, gibt es als Rosenquarz - als Jade - und als Amethyst-Gua Sha. Die Edelsteine unterstützen mit ihrer eigenen Kraft zusätzlich das Ritual.
Rosenquarz_ löst Verspannungen und wirkt ausgleichend, bevorzugt für sensible Haut
Jade _ ist durchblutungsfördernd, entgiftend und beruhigend, vor allem für die Mischhaut
Amethyst _ ideal für die Augenpatie - abschwellend heilend, gerade bei unreiner Haut
Inspiriert von der ganzheitlichen Körpermassage, findet der asiatische Massagestein hauptsächlich seine Anwendung bei Gesichtsbehandlungen. Richtungsweisend sind hier die Lymphknoten und ihre Kanäle, sie geben die Ausstreichrichtung vor.
Gearbeitet wird von innen nach aussen - hin zu den Ohren. So wie der Verlauf der Lymphkanäle es vorgibt.
Ganz wunderbar sind die Gua Sha Steine bei geschwollenen Augen, überall dort wo Wassereinlagerungen sind - oder die Entgiftung angeregt werden sollte, ist der „Schaber“ genau richtig.
Eine Gua Sha Massage ist leicht zu erlernen, die Kontur des Steins passt sich ganz wunderbar der Haut und Gesichtspartie an. Noch dazu ist diese sehr wohltuend, da sie ausleitet - wirkt sie wie eine sanfte Lypmhdrainage. Durchblutungsfödernd und entspannend sind Massagen hin zum Haaransatz und den Ohren.
Im Grunde liegt dieser herzförmige Edelstein gut in der Hand und ist selbsterklärend, wie er sich idealerweise dem Gesicht anpasst.
Step by Step Anweisung der Gua Sha Massage
HALS
Starter, vom Hals in Richtung Kinn ausstreichen - die Lymphbahnen öffnen sich
KIEFER
Entlang der Kinnkontur hinzu den Ohren - Entspannung des Kiefers
NASE
Am Nasenrücken beidseitig nach unten streichen, über die Wangen, hinzu den Ohren
AUGEN
Achtsam arbeiten: Unterhalb der Augen, von der Nasenwurzel nach aussen zu den
Schläfen schaben - für einen wacheren Blick
STIRN
Ausgehend von der Mitte der Stirn, über die Schläfen zum Haaransatz ausgleiten lassen
Quellennachweis Inhalt & Massage_ breuninger.com
Quellennachweis Bild Unsplash _ Daiga Ellaby
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